Hamburgare, denna så ofta efterfrågade rätt bland både barn och vuxna, går den att tröttna på?

Det råder det väl sannolikt olika åsikter om men faktum kvarstår, ständigt kommer denna rätt upp som önskemål här, en stående favorit. Och det går ju faktiskt att variera den så att det inte blir så enformigt. Och även göra den grymt enkel och passa för en tidspressad vardagskväll om det behövs.

Dels kan en variera tillbehören, hos oss går det mest åt gul lök, saltgurka, tomat, sallad, majonnäs och givetvis ketchup och senap. Men själva burgaren då? Ett sätt att göra det riktigt lätt för sig, det är förstås att köpa färdiga burgare. Det finns några helt vegetariska alternativ att välja bland som kan göra det enkelt för dig i köket:

• Anamma, Vegoburgare
• Astrid och Aporna har tre stycken varianter, Gr*llburgare, BBQ Burgare och Kidsburgare
• FRY’S, Vegetarisk Burgare
• Garant, Vegoburgare
• Hälsans Kök, Burgare
• Risenta, Quinoaburgare, ingen färdig burgare men en mix som blandas med vatten och sedan enkelt formas till burgare.
• Veggi, Spicy mix burgare, även den en mix som blandas med vatten och formas till burgare.
  

  Foto: Hälsans kök, veganska burgare

Vill du kunna smaksätta som du själv vill är ett enkelt alternativ att blanda finhackad eller riven gul lök med vegetarisk färs och krydda med det du gillar. Blanda ihop tillsammans med lite buljong eller vatten och potatismjöl till en lagom fast konsistens och forma till burgare. Låt dem ligga svalt en stund så att de håller ihop bättre när du steker.

Jävligt Gott har en Karibisk burgare och Ica en baserad på bönor som är värda att testa. Andra alternativ på ingredienser och smaksättningar finns det en mängd recept på i boken Gröna burgare.

Så det finns många alternativ, snabba eller mer krävande likväl som kulinariska smaker eller mer klassiska varianter utan krusiduller vilka barnen brukar efterfråga.

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara