Måste dela med mig av den här smoothien! Det är återigen min son som triumferar i köket. Han har tidigare slängt ihop recept på goda maträtter och nu valde han ut lite ingredienser till en smoothie som blev så god.
Ingredienser, 2 glas:
3 dl havregurt jordgubb (annan sorts yoghurt går förstås också bra, men då får man väl anpassa så att den inte blir för tjock, Oatlys yoghurtar är ju lite lösare i konsistensen)
1 dl hallon
1 äpple
1/2 banan
en nypa kanel
Häll ner yoghurten i mixern. Lägg i hallon, hacka äpplet och lägg i det, banan och lite kanel. Mixa! Extra gott blir det om hallonen är frysta så att den blir riktigt kall.
Otippat gott som sagt, har redan fått göra flera omgångar av den.

Pingback: Smoothie och träning för piggare vardag | Vego Eco